Witam, mam pytanie otóż od nowego roku planuje swój 2 cykl na kreatynie, będzie to mono vitalmaxa 300g,a dodatkowo do tego też chciałem coś wziąć, otóż miałem nadzieje na większy budżet ale będę musiał wybrać pomiędzy beta alanina activ laba, a aakg hardcore treca. Co lepiej opłaca się wziąć do cyklu? Czy ewentualne połączenie tych 3 suplementów [...]
Witam, po pierwsze proszę się nie sugerować ilością postów przeczytanych i wysłanych Zrobiłem nowe konto żeby kumpel nie dowiedział że to ja Po raz pierwszy mam zamiar wziąć metkę - eap. Mam już hepatil i essentiale forte,omega3,magnez,tamox,b-complex,witaminy itd. Dieta 6g węglowodanów/kg,3g białka/kg,1g tłuszczów/kg. Ponieważ w swoich zapasach [...]
Moderatorzy działu "Odzywki i Suplementy" wraz ze sponsorem nagród - czyli www.sfd.pl/sklep, pragną zaproscic do wzięcia udziału w Kwietniowym Konkursie z okazji Świętą Przybycia Cesarza Haile Selassie do Jamajki. Tematy do wyboru: 1. Rola no-boosterów we wspomaganiu wysiłku w sportach sylwetkowych, siłowych, wytrzymałosciowo siłowych. 2. Tango [...]
Zastanawiam się co wziąć na pierwszy cykl. Wybrałem Phera mass choć nie jestem pewien czy to dobry wybór. Ewentualnie mogę coś dorzucić ale tylko z PH, igła jakoś mnie przeraża tydz 1 - 1cap tydz 2 - 2cap tydz 3 - 2cap tydz 4 - 2cap tydz 5 - 2cap 5 dni po ostatniej tabletce, 2cap clomidu przez 5 dni i przez kolejne 5 dni po 1 cap Mam już [...]
Cześć Wszystkim, ćwiczę od 13 lat (od 8 bardzo regularnie 3 razy w tygodniu) z nastawieniem na ogólną poprawę sylwetki oraz siły. W samych ćwiczeniach dosyć sporo mieszam i kombinuję ostatnio nawet zamieniając splita z fbw miesiąc w miesiąc. Lubię czuć się spompowany, lubię wiedzieć że te mięśnie są na miejscu nawet kiedy bolą po dobrym treningu. [...]
Witam. Zdecydowałem się, że pierwszym moim cyklem będzie PH. I właśnie zastanawiam się nad środkami, których ostatnio można znaleźć w sieci dość sporo. Nie chciałbym wziąć, na pierwszy ogień mdrol'a który jest dość mocnym środkiem, testowanym przez wielu znajomych. Początkowo myślałem o epistane ale chyba jednak będzie to za słaby środek brany [...]
Witam wchodzę na cykl enan 250mg e5d 12-16tyg. HCG 2x 10000 brane co miesiąc w dawkach 2x 1000ui co 3-4dni. 1. Co najlepsze na odblok bo wiem że najwięcej słyszy się o Arimidex na estro a cabaser na prolke czy też je wziąć czy lepszy będzie Symex (exe) na estro I Bromergom na prolke? 2. Druga rzecz 10000ui hcg po cyklu starczy i czy wbić je na 1 [...]
1. WIEK: 19 (12 styczen 1993) 2. WAGA: 86,5 kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: nie mam jak zmierzyc :O -biceps: -- -klatka: -- -udo: -- -talia: -- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5 roku 6. DIETA: w tej chwili przezucam sie na low carb -białko: 190g -węglowodany: 120g -tłuszcz: 240g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nigdy nie przebyte 8. TRENING: 5x w [...]
Witam Mam pytanie w imieniu kumpla co do pierwszego cyklu ma dostep do testowiron-u winstrolu i deki.I tu jest pytanie czy lepiej jest wziac 10 deki i 100 tab winstrolu czy 10 zastrzykow testowironu 250mg na cm3, a moze sam winstrol? Mam jeszcze pytanie odnosnie testowironu ma on dostep go greckiego ktory jest pakowany do 5 ampulek a mowil mi ze [...]
Witam wszystkich. Po 6 latach treningów na "czysto" zdecydowałem się na użycie środków nie dozwolonych. Nie wiem czy brać PH czy SAA, czytałem dużo na ten temat, ale nadal mam dylemat. Szukam osoby chętnej która by mnie przeprowadziła przez to. Tzn doradziła co wziąć, w jakich dawkach, kiedy, co na odblok, osłonę itd, itd. Szukam osoby która miała [...]
Witam, co można wziąć żeby nie mieć tyle kłaków na cyklu, no włosy mi rosną jak Rumcajsowi broda,a na plecach mam tyle co Czubaka z gwiezdnych wojen %-) ps. i tak jeszcze przy okazji, co wziąć na przemęczenie materiału ? chodzę ciągle zaspany, zmęczony i bolą mnie ...uda:-? ( leci trzeci tydzień antka 100 mg dopiero zaczynam dzisiaj plus wczoraj [...]
[...] mialem ale na kretce + kor diety+ odzywki i w m-c 2 kg do przodu szkoda ze tylko troche w miesnie) to troszke mnie dziwi wasze 'warczenie' na mlokosow. Jak ktorys chce cos wziac to weznie wiec chyba nalezaloby delikatniej (nie mowie ze powiedziec rob tak a tak ale pokazac gdzie poszukac, co przeczytac itp) bo potem ogladam obrazki i slysze [...]
Witajcie. Jestem tu nowy. W skrócie przedstawię mój życiorys z suplami. Najpierw było białko 3,7 kg ( nie pamietam producenta), następnie Gainer 1 ( 10kg, ktore brałem jakos na raty i podczas cykli ), potem była Massacra Olimp 1375g + właśnie ten gainer i do tego 1kg carbo, potem był Animal pump, na którym sie zawiodłem, ponieważ moim zdaniem [...]
Siema. Nowy na forum, pierwszy temat i liczę, że coś pomożecie chłopaki :D Stosuje się do jakiegoś wzoru, który znalazłem na forum i nie wiem czy jest potrzebny: 1. WIEK: 22 2. WAGA: 57 (w styczniu jeszcze 52 było na wadze po wypadku) 3. WZROST: 169-170 4. WYMIARY: nigdy nie sprawdzałem i chyba za wcześnie na to -biceps: -klatka: -udo: -talia: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek 17 Waga 85 Wzrost 185 Staż treningowy 1,5 roku Obwód pasa 85 Obwód klaty 110 Obwód uda 56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 4/tydzień, siatkówka 2/tydzień, kosz 1/tydzień, basen 3/tydzień Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: CM3, BCAA 8tyg temu Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t 2g/5g/1g przy masie, [...]
Witam jestem po cyklu a mianowicie: 1-8 Testo blend Phenom Pharmacy 1ml/350mg e5d 1-9 StanoX-10, Malay Tiger 40mg eod Obecnie jestem w czasie odbloku 2tyg po ostatnim strzale Testo Blend przyjąłem jeden listek Clomid. Pierwsze 3 dni 2x tabs 100mg następnie 4 dni jeden tabs po 50mg. Doradzono aby do tego wziąć HCG e5d 5000j x3 ale nabyłem go [...]
[...] wiec dlatego utworzylem nowy.Mam nadzieje ze dostane jakies konkretne odpowiedzi. Z gory dzieki Od 2 tygodni jestem na cyklu S.a.W + Tcm + bcaa . Moja pytanie brzmi co wziac podczas tej przerwy myslam nad white flood + glutamina ale przeczytalem zeby odczekac i wziac ten wf z kreatyna po przerwie tylko ze ja po tej przerwie mialem zamiar [...]
co sądzicie o tym połączeniu ,ostatni cykl miałem 7miesięcy temu z 9strzałów deki 5omki i50 mety,i co wziąć na odblokowanie bo jeszcze nigdy nic nie brałem ,czy 20 tab clomidu wystarczy mi na ten cykl i jak go brać z góry dziękówa deka sustanon primka + 70mety 1 200 250 [...]
Mam 20 lat. Ćwicze już od 3.5 roku. Mam 41 w łapie 120kg na rekort na klatke. A na plecy to robie serje 85kgx10. Waże 80kg. Postanowiłem pierwszy raz spróbować coś mocniejszego, po przeczytaniu paru informacji zdecytowałem się na Metanabol (głównie na dostępnośc i na to że to środek doustny) ciekawostka jaką moge zanzaczyć to ze metanabol zmiejsza [...]